Vykdydamas sveikatinimo programą VU Kauno humanitarinis fakultetas bendradarbiauja su Lietuvos sporto universitetu (Universitetų konsorciumo - UNIKON - pagrindu) ir VšĮ „Vandens turistai“. Programos tikslas – sveikatos stiprinimas fizinio aktyvumo priemonėmis ir taisyklinga mityba.

Lapkričio 10 ir 16 dienomis LSU centrinių rūmų 215 auditorijoje 18.00 val.vyks sveikos mitybos specialisto Artūro Sujetos paskaitos „Maistas +“:

lapkričio 10 d. 

• Maisto ir maisto papildų poreikis sportuojant ar esant fiziškai aktyviam atsižvelgiant į iškeltus sportinius tikslus; 
• Naudingi maistinių medžiagų deriniai prieš treniruotę, realus maisto papildų poveikis žmogui; 

lapkričio 16 d.

• Kaip susidaryti savo asmeninį dienos bei savaitės mitybos planą? (trumpi pavyzdžiai per 40 min.);
• Pagrindinių mitybos trūkumų simptomų atpažinimas bei keitimas priklausomai nuo sporto šakos.

Paskaitos nemokamos!